疗愈创伤

关于生理性厌恶，你真的该了解一下

如果你也有过这样的体验，请你不要责怪自己，这种感受背后，有个明确的心理学名词：生理性厌恶。

这其实不是基因导致的，而是后天的家庭环境带来的创伤反应，让神经处于一种紧张和紊乱状态中，无法进行专注。好消息是，既然不是遗传的，也就是说可以疗愈和逆转的。回到创伤，疗愈创伤，走出创伤。如果你也有这种困惑，欢迎找我聊聊。【专注幸存者的重建之路】